謹んで新春をお祝い申し上げます。旧年中は、「日本語認知症サポート協会」の講演会等にご参加いただき、誠にありがとうございました。
今年のお正月も、ご家族やご友人と共に、楽しくお過ごしになられた事と思いますが、お腹の底から笑いましたか？
私たちは、大人になり歳を重ねるほど、笑わなくなります。子供は、１日におよそ400回も笑うのに、大人は10回から20回。その回数は、歳を重ねるほど減っていくそうです。
笑いを体操にした「笑いヨガ」。2025年も、これまで通り「オンライン de Café」にて続けていきます。免疫力の向上、血行促進、脳の働きの活性化、自律神経のバランス調整、リラックス効果、ストレス解消など、「笑いヨガ」には様々な健康効果がありますが、とにかく楽しく笑い、幸先良く一年をスタートしましょう。
奮ってご参加ください。
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「オンライン de Café」
「笑いヨガ」で初笑い ～笑いながら全身を鍛えよう～
日時：
カナダ: 2025年1月23日(木) 午後8時から午後9時
日本: 2025年1月24日(金) 午後1時から午後2時
会場：Zoom参加費： 無料
参加申し込み：https://forms.gle/r5qcGcs672hH3JKo7
申し込み締め切り：2025年１月21日（火）
お問い合わせ：orangecafevancouver@gmail.com
主催：日本語認知症サポート協会（Japanese Dementia Support Association)
*お申し込みいただいた方には、開催日前日までに、当日の参加方法をご案内いたします。
