～Ho, Ho, ha-ha-haで福を呼ぶ～
「笑い」には、(1) 脳の活性化、(2) 血行促進、(3) 新陳代謝の活性化、(4) 自律神経のバランス調整、(5) 筋力アップ、(6) 幸福感と鎮痛作用をもたらすなど、多くの効果があると言われています。また、周囲が明るくなり、人間関係も良好になります。
このように「笑いや笑顔」には、人も自分も『幸せにするチカラ』があります。『笑う門には福来たる』です。
さあ、新しい年を迎え、皆さんとご一緒に「笑いヨガ」で初笑いと洒落込みましょう!
開催日時: 2022年1月7日 (金）午後8時から午後9時
会場：Zoom
講師: ガーリック康子、福島誉子
（笑いヨガリーダー、日本語認知症サポート協会メンバー）
参加費：初回無料、2回目からはドネーション(e-Transfer、Paypalまたは小切手にて)
申し込み締め切り：2022年1月3日 (月)
お申し込みリンク：https://forms.gle/brrWEVwa34Ltbjau9
*お申し込みいただいた方には、追って、参加方法をご案内いたします。
お問い合わせ先：orangecafevancouver@gmail.com
主催：日本語認知症サポート協会（Japanese Dementia Support Association)
http://www.japanesedementiasupport.com
メディアスポンサー：バンクーバー新報、ふれいざー、Oops!
