タグ: 健康
脳の運動教室18回「あなたの旅行の思い出をきかせてください」
【PR】West Coast Healthy Memory Society主催による「脳の運動教室」第18回を報告。次回の講演は「楽しく過ごす：ストレスフリーで免疫力アップ」です。
脳の運動教室第17回「あなたはどのような子供時代をすごしましたか？」
【PR】West Coast Healthy Memory Society主催による「脳の運動教室」第17回を報告。次回の講演は「シリーズ どうする？災害時における感染症対策防災コラム④：感染症蔓延時に災害発生！とるべき避難行動は？」です。
脳の運動教室 第16回「あなたの健康度は1〜10でいくつですか？」
【PR】West Coast Healthy Memory Society主催による「脳の運動教室」第16回を報告。次回の講演は「オーロラ鑑賞の全て」です。
脳の運動教室 第15回「50ｇ＋70ｇ＝？？kg」
【PR】West Coast Healthy Memory Society主催による「脳の運動教室」第15回を報告。次回の講演はコロナ感染症最前線「館野先生による新型コロナウイルスの現状②」です。新薬についての話も聞ける機会です。
ウォーキングやエクササイズで乳がんリスクを軽減！
適度な運動を続けることで、7種類のがん(大腸、乳、子宮内膜、腎臓、多発性骨髄腫、肝臓、非ホジキンリンパ腫)の発症リスクが低下する
脳の運動教室 第14回「ジャックと３の倍数」
【PR】West Coast Healthy Memory Society主催による「脳の運動教室」第14回を報告。次回の講演は "「文化とこころの健康とセルフケア」日本人がカナダで生活するため"にです
脳の運動教室第13回「美点凝視で心と生活を豊かに」
【PR】West Coast Healthy Memory Society主催による「脳の運動教室」第13回を報告。次回の講演は「シリーズどうする? 災害時における感染症対策防災コラム③：災害時の道しるべ！避難計画を立てて自分と家族を守ろう!」です
脳の運動教室 第12回「あなたもわたしも野生動物」
【PR】West Coast Healthy Memory Society主催による「脳の運動教室」第12回を報告。講演「カナダ極北の野生動物の世界」も。次回は正しい情報の探し方です。
日系シニアズの新型コロナウィルス感染予防型アウトリーチプログラム
日系シニアズの地域の皆様向けアウトリーチプロフラム。ZOOMを通してインターネット経由でご自宅からバーチャルに参加するプログラムになりました。
「笑顔の力」を引き出そう
仮装すると非日常を感じ、心が解放され、楽しさが味わります。
隣組より10月のお知らせ（更新）
隣組は安全面に配慮しながら開館し、一部の対面プログラムも再開しました。なおコミュニティサービス関連のご相談は予約制となっています
乳がんサバイバーによる創作劇「ブレストウォーズ 恋する標準治療！」
ピンクリボン月間のリラックスした日曜に、おうちでのんびり舞台鑑賞はいかがですか？
