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「笑顔の力」を引き出そう
毎月、「笑いヨガ」を行っています。自宅にいながら参加できる、オンラインでのセッションです。
東漸寺からハタヨガ教室のお知らせ
毎週木曜日 午前10時から75分間、どなたにでも参加いただけるハタヨガの教室を開いております。個人またはグ ループレッスンも受け付けております。無料駐車場有。
●お問合せ Vayu’s Yoga（Jackie Iwashita or Miwa Lee)
●電話 604-720-1837
● E メール vayusyogahealingarts@gmail.com
レッスン料（東漸寺への寄付）Drop-in 12ドル、 6クラス 48ドル 回数券もあります。
長いステイホームで運動不足やコミュニケーション不足になっていませんか？
【PR】バンクーバー発の「脳の運動教室」に一緒に参加していただくとともに、毎週異なる内容で専門分野のスペシャリストをお迎えし、感染予防や健康について学びましょう。
隣組より7月のお知らせ
７月現在は月曜から金曜の午前１０時から午後２時の間にドロップインでご来館いただけます。図書室のご利用、おまんじゅうやクラフトのお買い物、また暑い日に涼みにぜひお立ち寄りください。
カナダで行う梅仕事
6月に旬を迎える青梅。ここバンクーバーでも近年、青果店やファーマーズマーケットで見かけるようになってきた。
19歳になったら考えたい、アドバンス・ケア・プラニング 後編
隣組が5月28日、アドバンス・ケア・プラニング（事前医療ケア計画）のセミナーをZoomで開催した。
19歳になったら考えたい、アドバンス・ケア・プラニング 前編
隣組が5月28日、アドバンス・ケア・プラニング（事前医療ケア計画）のセミナーをZoomで開催した。
隣組より6月のお知らせ
隣組アクセス制限延長のお知らせ（5月25日まで）電話受付は月曜～金曜の午前10時～2時に対応しております。メールもどうぞご利用ください。
首、肩、腰、膝の痛み改善情報
West Vancouver図書館で最速で硬い体が柔くなるストレッチの本を見つけました。
「笑顔の力」を引き出そう
最近、「人は笑うとストレスを軽減できる。」という研究成果をよく目にします。
隣組より5月のお知らせ
隣組アクセス制限延長のお知らせ（5月25日まで）電話受付は月曜～金曜の午前10時～2時に対応しております。メールもどうぞご利用ください。
薬局の”い・ろ・は”
予期せぬ非常時に、「かかりつけ薬局」との良い関係から、スムーズにお薬供給が受けられるメリットなどに加え、備えておきたい「常備薬」についてもお話しいただきます。
